脚臭怎么办 如何有效防止脚臭的产生

原创 防臭袜之家  2018-03-12 23:59  阅读 63 次

脚臭一般是由于身体的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗容易促使细菌繁殖,因此脚臭的人多脚易出汗。脚臭怎么办?如何有效防止脚臭的产生?

脚臭该怎么办?如何预防脚臭发生

1、保持脚部清洁、皮肤干燥,每天洗脚,勤换洗袜子,尤其是运动出汗后一定要换洗袜子。

2、平时尽量穿透气性好的鞋子,不宜穿运动鞋、皮鞋等透气不好的鞋子,避免脚汗过多,脚臭加剧。

3、每天在温水中泡脚15到30分钟较好,洗脚时在水中加入适量米醋,会有较好的效果。

4、可以将丝瓜络压平做成鞋垫,是很有效的除脚臭的方法。

5、讲究饮食习惯,少吃辛辣食物对预防脚臭也有很大好处。

6、尽量穿纯棉袜子,纯棉袜子吸汗透气性好。可以穿抗菌防臭袜子,正品抗菌防臭袜子都是精梳棉袜子,并且加了纳米银。精梳棉透气、吸汗、透气性都比一般的棉好。纳米银具有强力抗菌除臭的特性。

7、确保鞋子大小适中,避免因足部过分受挤压加剧脚部出汗。

8、脚部适量喷些止汗剂,减少脚汗产生。

 

注意:如果是脚气引起的脚臭,一定要去就医。

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